次人格会帮助主人格(第二人格会保护自己吗)

《螺旋发展的人格》简介

本书结合心理学、中国传统文化、辩证唯物主义为核心的思维，以及笔者的家族过往、情感历程、犯错与内省的成长经历、辞职走天涯的生存观察经历，将自我观测、心理疾病自行治愈、三观重建、人格发展整合的思维和方法进行详细描述，从而阐述以下几点核心思想：

人类精神世界的发展也遵循辩证唯物主义的螺旋上升规律。原生家庭和成长环境在人格的发展中起着至关重要的后天作用，命运形成人格，人格又决定命运。人格因三观不同而产生分化的人格部分以及因此而生的心理疾病和精神世界的矛盾与斗争，自身无法解决的矛盾和斗争就会向外投射、发泄、转移。这种无序、失衡的状态由混沌和偏执而生，它们是阻碍人类智慧进步的负能量所在，会限制思维的发展和人格的健全。只有智慧而生的正能量才可以让人类超脱于个体命运的自然性与必然性，让人类群体的精神世界得到革新和螺旋发展。

人类智慧的继续提升需要个体人类拥有内观自己的人格视角，清晰认知自己潜意识世界里很难甚至无法被觉知的内容，不断发展自己的人格；需要智慧型教育的创立和发展，突出家庭教育的重要性和核心作用，强化国家教育的引领作用，形成社会教育的智慧指引氛围。在这个基础上不断消除个人潜意识和集体潜意识中的代代相传的混沌与偏执的部分，将每个个体人类的本我和超我合一，小我和大我合一，天与人合一，从而自然与人和谐有序发展，可持续发展。中国梦与人类命运共同体将会在大多数人类与国家三观一致，向正道、智慧觉醒，并一直前进的基础上被实现。

本书所有案例为了保护他人隐私，都经过不影响现实性的改动。

《螺旋发展的人格》

龙壁亲友如相问，

一片冰心在玉壶。

谨以此书献给

仍然在原生家庭和成长环境问题中，

在现实局面困惑中，

在内心煎熬中，

在泥潭与黑暗中的所有人类。

我仅愿自己曾经的苦厄和当下的欢喜，

可以化成他人内心的安宁，

灵魂的清澈，

信仰的坚定，

和嘴角的笑意。

我是龙壁，

我的理想是：

人类智慧提升，

世界和谐发展。

目 录

前言

第一章 人格的内涵

第一节 人格概述

第二节 人格界定

第三节 人格类型

第二章 人格形成的先后、深浅要素

第一节 先天与后天要素

第二节 浅层与深层要素

第三节 觉知力

第三章 人格形成的内外要素和自然循环

第一节 与“人”相关的内部要素

第二节 与“天”相关的外部要素

第三节 内外互动的自然循环

第四章 人格发展阶段的重复模式

第一节 人格发展阶段与重复模式

第二节 重复模式成因

第三节 思维、短板与人格障碍

第五章 人格的实证研究之向内的观测

第一节 物质与精神的人格分化

第二节 我与他人的矛盾对抗

第三节 对自我认知的人格分化

第六章 人格的实证研究之向外的观测

第一节 自我认知的矛盾

第二节 其他常见的人格矛盾

第三节 其他方面的观测

第七章 发展的人格

第一节 人格发展的螺旋上升

第二节 螺旋发展的人格与定位

第三节 健全的人格

第八章 健全人格的培养与对策研究

第一节 成因与对策的因果观

第二节 个体人格的健全途径

第三节 智慧型教育

后记

前 言

辩证唯物主义将万事万物的发展描述为“螺旋上升”。笔者在漫长的求学和工作阶段一直将其简单化，进行降维认知。直到2017年底一场精神世界的三观重建，才让我对螺旋上升有了不一样的体悟与认知，并惊讶地发现现代的哲学思维和中国传统文化、古代哲学思想、现代西方心理学都有着求同存异的思维部分。侧重点不同，但是抛除表象后，本质思维相通的部分，竟构架出了一个美不胜收的大千世界和人类风貌，而这才应该是现实原本的模样。

中国的传统文化中对四时、生命以及宇宙的认知大抵以《易学》以及在此基础上发展的诸多学科为基础，认为是阴阳五行交替圆运动，天、地、人的你中有我，我中有你，立体互动的这样一种存在。变化、发展的天人观在中国人的精神之根中可以说是根深蒂固的。这让中国人的人格品质中孕育着较强的对人事的包容性和对环境的适应性，这也是中国传统文化中对“龙”与“君子”（人格）特性的描述。

人类是容易遁入迷信和虚无中的，喜欢在远方、外界找寻，这是人类对世界认知的程度、范围，以及人类外求的本能、逃避现实挫折与困难的本能所决定的。所以，唯物是人类生于这个世界就必需首先要承认和面对的，不然现实世界将会混乱无序，最终人类会自食恶果。但是，偏执的唯物也存在问题。人类需要有抛开外相看到大本大源的能力，身处物质世界又不被外相所困、所迷的能力。这时就要深刻理解物质和精神、现象和本质的关系，辩证地唯物。笔者曾在千变万化的外相中被遮住眼睛，陷入各种“天”（原生家庭与成长环境、除自己以外的世界）给自己安排的无数的必然和偶然之中，陷入自己为自己画的牢笼轮回之中。

后来我体悟到一点，随着一个人智慧的发展，眼中符合现实的必然会越来越多，规矩、秩序、有序的部分会越来越多。反之，智慧程度越低，未知、偶然与混乱越多。

混乱、无序与偏执是我的人格有序前的主要无知觉状态。对于童年，我的记忆是碎片的，大段大段的空白的。可能是选择性遗忘，可能是偏执的应试教育让我抗拒记忆。幸好从初中时我就有了用文字记录的习惯。大量的日记可以让我观测自己。那些时光的自己，抑郁、分裂、痛苦、暴躁、轻生、对特定人群（场合）的恐惧感（厌恶感）、情感障碍、人格分化与对抗明显。而在32岁之前，我以为自己的人生就是人类生活的日常，大家不都是这样吗？现实本就是如此骨感、世俗、压抑、炎凉、让人别无选择，只能一晌贪欢。那时，如果我选择自杀离开这个世界，现在的我不会觉得意外。

2017年11月16日，北京时间零点，我经历了一次“不可思议”的精神世界的革命。那晚我觉得自己“死去活来”了。之后，我的三观重建了，人格整合了，眼中的世界发生了翻天覆地的改变，焕然一新了；精神问题自行治愈了，在人伦道德层面的言行偏差也得到了纠正；心中有源源不断的对这个世界、他人和自己的热爱了，似乎更加能理解这个世界和全人类的因果了，有了一个超脱于小我得失的人生意义了。那晚我的意识世界浮出了一个心念：“此生，我不会再因我自己而落泪了，我的眼泪只会为大道大爱而流了。”此后的人生果真如此，再无自己内心的悲苦，但每每涉及大道大爱、智慧的传递与人类的觉醒、人类为了正道的理想去奋斗的激昂奋进之处，总会落泪。这种体悟和佛文化中的得道、涅槃竟是如此相似。

但由于自学过一些心理学知识，有着现代科学的人格部分，有科学的命理学视角和家族传承，更有着辩证唯物主义的加持，我坚信，没有什么不可思议的神话和奇迹，一切都可以用科学的态度去摸索并诠释，只不过古代的人类，没有现代的知识体系和科学发展水平，所以对这种心理向好的变态只能给出符合那个时代的语言描述，多少就有点神话和玄幻色彩了。

发生了这样的人格革新的变化之后，我一直在比较和分析各种前因，深入挖掘一切心理因果的根本。我发觉人生有困惑的人类，在三观层面（包括法律规范、人伦道德、交往界线等等）精神世界中必然存在问题。这些问题必然有现实助长它们生长壮大的土壤（后天环境）。大多数人类在“我是谁，从哪里来，到哪里去“问题上回答不了，或者自认为可以回答，但只是表层、模糊、凭感觉、混乱、偏执、矛盾、经不起推敲和现实考验的回答。

和自己以及他人的心魔周旋，我一直在穷追不舍导致人类心理出问题的“魔王”的源头，它的行动轨迹和因果。直到我发现了它的老巢，看到了它的模样。它就是“混沌”，它作用于物质世界的同时，也会作用于人的精神世界，它是万事万物最初的样子。它从作用于胎儿的精神世界（气质），再慢慢与外境互动，形成人格的分化。通过它的变体孪生兄弟“偏执”的帮助，将这股四散的力量积聚成一股股抱团而成的越发强大的负能量，阻碍人格向着健全的方向去整合，遮挡一个人看清这个世界的智慧之眼。

健全的人格的形成就要同这种腐朽的力量作斗争。只有让自己的精神世界，随着人格的分化，看全、看清这个世界，不断有序整合，才能最终让自己主客观一致，人格发展健全。这种重整有序的力量，推动万事万物螺旋发展的力量，在自然界即为道，在人类世界中即为正道。经过实践检验的对道与正道的体悟即为智慧。

我，一个普通的中国人，有着典型的八零后的时代特征，有着扭曲的原生家庭教育与不断变化的较为特别的成长环境，却通过对智慧的体悟，走出了人格发展重复模式的“轮回”，让自己的人格螺旋发展了，精神问题也从潜意识的根上痊愈了。每日内心都安宁而欢喜。所以，想要将自己所看到、所汲取的，在实践中所体悟的人类智慧的精华部分以自己理解的语言形式分享给在黑暗的轮回中打转出不来的人类，以期更多的人类个体可以让自己的人格螺旋发展，心理问题自行治愈，并减少负能量的代代传递。

只有大部分人类的人格和谐发展了，这个世界才能和谐发展。那时的人类会有相似的三观，会眼往一处看，力往一处使，但是又各有千秋，各有多样化的外相与个性。各自在各自该在的位置上，发挥自己的光与热。那是一个群龙有首的繁花似锦的人类智慧爆发式发展的世界。

一切都是人心。一念之间的智慧与非智慧，是无数的前因所导致的结果，无数的结果又会成为前因去产生更多的结果。从世界一诞生，我们就活在螺旋上升的发展之中。本书将描述精神世界的螺旋发展。各位也许会感受到，物质世界和精神世界的发展，如此相似。而世界本自然，本必然，本大美，灵魂迷失了才会有烦恼、困惑和苦厄，才会有人祸，以及被人祸放大的天灾。而我，沧海一粟，仅希望如精卫填海，愚公移山，坚信人间终有一日会成为共产主义的理想国度。

最后想说的是，本书并非专业心理学书籍，仅是一位没有求助于外境、他人帮助的，有心理问题的人类，为了找寻自己是谁的答案，在各种老天安排的机缘下，获得了很多人类没有体验过的“不可思议”的涅槃经历，这种经历带来了顺其自然的心理疾病的治愈，人格的整合与发展，而我，仅仅是通过这本书，将自己的经历和思维进行分享。实践有实效之人不一定在理论上皆是正确。理论上很有道理的，不一定实践中放之四海皆能有实效。现在的正确，又会成为未来的有待改进的旧事物。所以，书中如有学术错误，或者见解稚嫩之处，还请海涵。每个人有自己的方式方法，本书仅仅是分享和指出我所看到的光的方向。

2022/7/11